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Immunförsvaret och motion: Hur regelbunden träning kan stärka din hälsa

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Immunförsvaret och motion: Hur regelbunden träning kan stärka din hälsa El sistema inmunológico es una red compleja de células, tejidos y órganos que trabajan juntos para proteger nuestro cuerpo de enfermedades y mantenernos saludables. Cuando nuestro sistema inmunológico funciona correctamente, puede combatir eficazmente las infecciones y mantenernos protegidos. ¿Cómo puede el ejercicio fortalecer el sistema … Read more

Immunsystemet och träning: hur motion kan stärka din hälsa

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El sistema inmunológico y su importancia El sistema inmunológico es una red de células, tejidos y órganos que trabajan juntos para proteger el cuerpo contra enfermedades e infecciones. Su función principal es identificar y destruir los agentes patógenos, como virus y bacterias, que pueden causar enfermedades. Un sistema inmunológico fuerte es fundamental para mantener una … Read more