Introducción El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o amenaza. Sin embargo, cuando el estrés se vuelve crónico o excesivo, puede tener efectos negativos en nuestra salud, incluido nuestro sistema inmunológico. En este artículo, te explicaremos cómo el estrés afecta tu sistema inmunológico y qué puedes hacer para combatir sus … Read more
La relación entre el café y el estrés El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, gracias a su contenido de cafeína que nos ayuda a mantenernos despiertos y alerta. Sin embargo, el consumo excesivo de cafeína puede tener efectos negativos en nuestro cuerpo, especialmente en lo que se refiere al … Read more
El impacto del estrés en la halsbränna La halsbränna es una sensación de ardor en la parte inferior del pecho, causada por el reflujo ácido del estómago hacia el esófago. Esta condición puede ser desencadenada por una serie de factores, incluido el estrés. En este artículo, exploraremos cómo el estrés puede contribuir a la halsbränna … Read more